Ofiste Ergonomi Eğitimi I
Sağlıklı Yaşam Becerileri Eğitim Serisi – Ofiste Ergonomi I
Pek çoğumuz işyerlerimizde, evimizde teknolojinin tüm olanaklarını kullanarak iş ve özel yaşantımızda üstlendiğimiz sorumlulukları en hızlı, en verimli şekilde yaparak görevlerimizi tamamlamaya çalışıyoruz.
Eğer sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürdürmek istiyorsak teknolojiyle temas ettiğimiz her noktada sağlığımızı da nasıl koruyacağımızı bilmemiz gerekiyor.
Eğitimin Amacı: Sağlıklı Yaşam Becerileri Eğitimleri serisinin ilk halkasını oluşturan Ofiste Ergonomi 1 eğitimi, ofis çalışanlarının ergonomik ve sağlıklı iş ortamıyla ilgili bilmesi gereken temel noktaları, ipuçlarını ve pratik tavsiyeleri paylaşmak için tasarlanmıştır.Aralık ayında hazır olacak olan Ofiste Ergonomi 2 eğitimi ile de Ergonomik çalışma Prensipleri ana başlığında şu alt başlıklarda bilgileri bulabileceksiniz:
- Ofis Hastalıkları Ve Riskleri
- Sağlıklı Ofis Ortamı İçin Havalandırma, Isı ve Nem
- Sağlıklı Ofis Ortamı İçin Gürültü Yönetimi
- Çalışma Molaları Nasıl Ayarlanmalı?
- Masa Başında Doğru Vücut Pozisyonları İle çalışma
- Ergonomik Ofis Araçları : Klavye, fare, ekran, doküman tutucular vb.
Hedef Kitle: Tüm ofis çalışanları, tüm yöneticiler, öğrenciler, bilgisayar başında uzun zaman geçirenler.
İçerik:
- Ofis ortamında çalışmak sağlığımızı nasıl etkiliyor?
- Ergonomi nedir?
- Ergonominin kökeni, tarihçesi
- Ergonomik prensipler nerelerde kullanılır?
- Ofis hastalıkları
- Risk faktörleri
- Önlemler
- Ergonomik çalışma ortamı nasıl yaratılır?
- Çalışma masası düzeni
- Ergonomik koltuk seçimi
- Ergonomik açıdan doğru ışıklandırma
